夜尿一次正常吗
忘却的岁月问：2020-05-14 10:04:26
尿一次正常吗，要注意哪些？
忘却的岁月问：2015-05-14 10:04:26
我要回答
近期夜里常常起來会要想尿尿，不清楚是怎么一件事情，之前都没有那样的状况出現，想要知道日常生活有那样的状况应当怎么办呢！
BT知识网网编解释：
夜里有晚上尿频人最先平常夜里睡觉的时候要留意好時间的整体规划，夜里要尽可能的早睡早起不必长期的整夜或是经常熬夜，是睡觉以前不必很多的喝一些水或是饮酒，假如入睡以前很多的饮水得话非常容易造成人夜里出現小便的状况，那样会造成人的睡觉时间不足和睡眠都越差，进而影响第二天的精神面貌，因此平常夜里尽可能的就不必喝过多水，留意好夜里的饮食搭配的配搭调养，
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