一次献血多少合适
守侯问：2020-05-13 10:30:34
一次献血多少最合适呢？
守侯问：2015-05-13 10:30:34
我要回答
由于要想学他人献一奉献爱心去捐血，可是从来没有献过血，内心免不了一些惶恐不安，我想问一下，一次献血量多少钱较为适合呢？捐血前后左右都应当留意些什么？
BT知识网网编解释：如今社会发展上较为倡导献血，由于小量的、间歇性的献血，对献血者沒有一切损害，却能使很多人获益。一般每一次捐血200ml是最标准的量，数最多不可以超出400ml，并且2次捐血中间的时间间隔要超出6月。一般在捐血的情况下，头一天夜里不要熬夜，确保充足的睡眠，不必吃太油腻感的食材，以防出現人体脂肪血。捐血后要留意多歇息，多吃些蛋奶猪瘦肉等有营养成分的食材。
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