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吃鸡爪会胖吗

场景/问题/来源

鸡爪,肥胖,注意事项,注意什么

就這樣散了问：2020-05-12 15:29:07

知识/回答

吃饭的时候吃鸡爪会胖吗？

就這樣散了问：2015-05-12 15:29:07关键词：鸡爪肥胖注意事项注意什么

我要回答

我觉得鸡爪特别的好吃，感觉特别的有嚼劲，于是我每天餐桌上都会有一道鸡爪的菜，不过一直都吃鸡爪好吗？会胖吗？

BT知识网小编解答：

吃鸡爪是不会变胖的，因为其中含有的脂肪与热量很低，不会引发肥胖的问题，并且吃鸡爪对身体的好处比较多。首先，鸡爪可以帮助软化血管，尤其是消除在血管中大量的脂肪和胆固醇的堆积，预防心血管疾病，鸡爪还含有了丰富的铜元素，可以对于中枢神经系统得到一定的调节，有助于增加身体的发育，提高神经兴奋性，并且丰富的胶原蛋白还可以帮助美容。

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1、怎样做出来的卤鸡爪最好吃？

去市场买一些柴鸡的鸡爪，因为这种的比较粗大，嚼劲更好。回到家里后，把鸡爪的指尖部位剪掉，烧热水烫一下去去鸡爪的血味。然后准备做卤汁的物品，想做好吃的卤鸡爪，卤水是最重要的，自己在家做的会比在超市买的现成的卤更好吃，现在锅里加点水，倒入大概一百克的白糖，煮到粘稠时再放一些水，加入酱油，大块生姜，些许香油，辣椒，陈皮，胡椒，和盐等调料，熬煮一小下，然后将鸡爪放进煮熟即可。味道会很鲜美的。

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2、喜欢吃卤鸡爪的人会长胖吗？

吃卤鸡爪是不会变胖的。鸡爪的肉很少，含有少量的脂肪，它主要是以胶原蛋白为主，关于吃鸡爪会不会长胖的问题，有些人是容易长胖体质，吃一点点都会长胖，有些人则是怎么也吃不胖。但是，卤鸡爪还是少量或者适量的吃一点。现在市场上，很多小贩卖的卤鸡爪大多都不大卫生，建议少吃点。如果特别喜欢吃的话，可以在市场上，买点卤香料，自己在家做着吃，既卫生，又满足自己爱吃的条件。

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