如何伺候月子
气场年轻人问：2020-05-12 14:59:52
如何伺候月子才好啊？
气场年轻人问：2015-05-12 14:59:52
我要回答
我的表姐不久才产后，听闻女性在做月子的情况下需要好好地调养，不然是会落下来症结的。那麼究竟要如何来服侍坐月子才比较好呢？
BT知识网网编解释：
适度的健身运动针对女人子宫的修复是有协助的，如果是选择顺产，那麼在生产完的第二天就可以下床行走了。在做月子的情况下不是可以着凉的，不然会落下来症结。另外还需要留意饮食搭配，在生产完的前几日由于孕妇的消化吸收作用都还没恢复过来，因此能够考虑到吃一些流食或是是半流食的食材，等过一段時间再给孕妇吃一般食材。除开正餐之外，最好是还提前准备小点心，由于孕妇针对营养成分的要求较为大。
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