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怀孕什么时候吃核桃好

场景/问题/来源

核桃,孕妇饮食,怎么吃,饮食调理

美人月下醉问：2020-05-11 17:44:00

知识/回答

怀孕什么时候多吃些核桃比较好

美人月下醉问：2015-05-11 17:44:00关键词：核桃孕妇饮食怎么吃饮食调理

我要回答

我的小姨怀孕了，全家人都很高兴，买了很多补品，还买了很多核桃，她去上班经常是带一包核桃，怀孕什么时候吃核桃比较好？有什么功效？

BT知识网小编解答：

怀孕的话，也不用吃太多的补品，补品最好是食补，不要吃太多的保健品，因为保健品里面也会含有些不适合孕妇吃的。可以多吃些核桃，并且核桃不论什么时候吃都行，不用非要固定在某一个时间吃才好，核桃能够安神，能够益智，能够补脑，因此可以多吃点，一般的话，每天三到四个就可以，可以天天吃。并且它还能使孕妇的头发变得好，对小孩子的头发也好。

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