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孕妇咳嗽感冒怎么办

场景/问题/来源

孕妇感冒,咳嗽,怀孕,妊娠,如何治疗

傷＂不過如此问：2020-05-11 11:54:18

知识/回答

孕妇咳嗽感冒怎么办可以缓解呢？

傷＂不過如此问：2015-05-11 11:54:18关键词：孕妇感冒咳嗽怀孕妊娠如何治疗

我要回答

现在是怀孕有差不多两个多月的时间了，可是我的身体一直不是很舒服，甚至总是有点人体质不好的样子，有时候甚至是全身难受，一直感冒咳嗽，怎么办呢？

BT知识网小编解答：

孕妇在怀孕之后，身体很多地方都是发生了明显的变化，尤其是会出现激素分泌过多的表现，这就导致了身体的抵抗力下降的表现，所以出现感冒的病情是比较严重的，应该适当的调理才好。现在是感冒咳嗽的比较严重，所以应该适当的注意饮食方面的调理才好，平时饮食可以多吃一些维生素多的食物对身体的抵抗力有好处，适当的喝冰糖水可以缓解咳嗽的症状。

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生姜属于暖性食物，有驱寒、暖胃的作用，很多人都喜欢在天气转冷的时候，做一些姜水在家里，偶尔喝喝，对身体好。而孕妇怀孕期间是可以喝生姜水的，但喝之前要注意一些事项。我们都知道，怀孕期间是一个女人非常特殊的时期，特别是在饮食上，更是要注意，所以在喝生姜水前，最好不要空着肚子，会刺激胃部，也可以去超市里面，买几个小柠檬，切成片，泡水喝，不过效果没有生姜水好。不止生姜水和柠檬水，感冒的时候，板蓝根也可以适当的喝一些。

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孕妇是可以吃绿豆的，因为绿豆含有丰富的营养价值，而且现在绿豆被公认为孕妇妊娠期最理想的食物，因为绿豆中含有赖氨酸，它可以帮助人体吸收蛋白质，因此它也可以增强孕妇的食欲和营养；对于很多妊娠期出现水肿的女性来说，多吃绿豆还能够缓解水肿症状；除此之外，绿豆还有清热解毒的作用，而且绿豆含有丰富的微量元素，尤其是锌元素，多吃绿豆能够帮助孕妇补锌。

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