坐月子能吃黄豆吗

這樣的小故事问：2020-05-10 23:53:28

刚开始坐月子能吃黄豆吗

這樣的小故事问：2015-05-10 23:53:28

我要回答

昨日刚生下小宝宝，我的妈妈从家乡帮我带了些自身种的大豆，想要我用于熬汤喝，因此我想问做月子可以吃大豆吗？

BT知识网网编解释：大豆是一种营养成分很高的食材，带有十分高的蛋白，因此做月子是彻底可以吃大豆的，不容易有一切的欠佳影响，建议用黄豆炖猪脚，不仅味儿好，还能够为产妇下奶，大豆还能够顺畅排便、降血糖降血脂等功效，因此在做月子期内，大豆是非常好的营养成分食品，并不是只吃大豆，不可以偏食，吃多元化的食材，确保营养搭配，那样对肚子里的胎宝宝才会出现益处。

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