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灵芝破壁孢子粉副作用

场景/问题/来源

孢子粉,不良反应,危害,害处

笔上粘着他的血问：2020-05-10 14:49:33

知识/回答

灵芝破壁孢子粉对老人的副作用有什么？

笔上粘着他的血问：2015-05-10 14:49:33关键词：孢子粉不良反应危害害处

我要回答

父母对我一朋友像亲孩子似得，这次过节朋友送了些灵芝破壁孢子粉，说对老年人身体好。想知道一下，灵芝破壁孢子粉对老年人有什么副作用吗？

BT知识网小编解答：

灵芝破壁孢子粉一般对人不会有什么副作用，但是如果你父母对灵芝过敏的话，最好不要食用。另外，少数人食用灵芝破壁孢子粉后，会出现头昏、口干、恶心干呕等现象，有时还会腹泻、腹痛等症状，但不用太担心，在这之后一般体质会恢复的比较快，这类人容易对灵芝的药力产生快速的吸收。如果你父母对灵芝不过敏的话，那么食用的话可以增强抵抗力，服用还是很有好处的。

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1、灵芝孢子粉该怎么吃吸收才好？

灵芝孢子粉能够直接服用，干吃或者冲服，根据自己的喜好来就可以。既然是跟风买的，之前也是没怎么使用的，可以用灵芝孢子粉煲汤、煮粥吃。冬瓜排骨汤就不错，在炖汤的时候加入几克孢子粉，增加汤的味道，同时还可以补充营养。由于直接吃它可能口感不是太好，所以建议煮食服用。另外，如果你食用它之后如果有不适，可以停用1天，之后再试一下，如果还不行，最好别吃它了。

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2、感冒了真的能吃灵芝孢子粉吗？

灵芝孢子粉是一种营养品。对我们普通人来说灵芝还是比较贵的。灵芝孢子粉的营养价值极高，是滋补的佳品。对于女性来说，服用灵芝孢子粉是有很好的美容养颜的功效的。而且还能抗衰老，保持青春。感冒是很常见的疾病，生活中就没有人没有得过感冒的吧。在这时期在饮食上主要是注意不要吃辛辣的食物，防止感冒引起的咽炎等加重。灵芝孢子粉吃一些还是没有问题的。

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