什么食品补锌
情留一点痴问：2020-05-08 14:01:59
补锌的食品有哪些？
情留一点痴问：2015-05-08 14:01:59
我要回答
前几日在组织查验的情况下，在医院体检出自身人体内缺乏锌元素，因而要想根据饮食搭配来补充一些锌元素，我想问一下补铁的食品有什么？
BT知识网网编解释：在生活起居中有补铁实际效果的食材還是有很多的，一些送牛羊肉或是是生猪肉，都带有锌元素，而猪瘦肉和牛肝中带有数最多的锌元素，并且一些海产品中最常见的鱼或是是杜蛎，也带有锌元素。一些素食主义者，如麦子或白芝麻也带有一定的锌元素。在饮食搭配上多补充一些这类食材，就能补充人体中锌元素。还能够补充人体需要的锌元素，吃一些保健产品，坚持不懈每日吃一个苹果。
宝宝吃什么食物补钙效果好 4类食物告别补钙产品 婴儿期 2020-03-29 …
下列各句标点使用正确的一项是A.特种食品具有防病治病等医食两用功能，如智力食品：补脑营养粉，醒脑饮 语文 2020-07-08 …
吃什么营养品能同时补充VA,VB12,VC,VE,镁,锌,硒,β-胡萝卜素?如题，以上元素不一定非 其他 2020-07-11 …
下列各句标点使用正确的一项是（）A．特种食品具有防病治病等医食两用功能，如智力食品：补脑营养粉，醒脑 语文 2020-12-20 …
据中央电视台新闻报道，在对某知名品牌补钙保健食品的检测中发现H2O2含量超标。试回答下列有关保健食品 化学 2020-12-25 …
什么食补气血 人群养生 2021-04-09 …
哺乳期吃什么好哺乳期吃什么食补丰胸 人群 2021-04-10 …
宫寒吃什么食补 人群养生 2021-04-13 …
肾亏吃什么食补 2021-05-03 …
怀孕5个月吃什么食补？孕妈饮食要注意什么？ 怀孕 2021-04-04 …