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黑米饭怎么煮

场景/问题/来源

黑米饭,如何煮,家常做法,制作方法

念而不忘问：2020-05-07 15:01:35

知识/回答

黑米饭该怎么煮呢？

念而不忘问：2015-05-07 15:01:35关键词：黑米饭如何煮家常做法制作方法

我要回答

我的一个朋友煮了一些黑米饭感觉特别的好吃我都很爱吃，回来后我就自己煮，而自己煮的都不好吃，而且都有点烧焦了，黑米饭是怎么煮的呢？

BT知识网小编解答：

黑米饭是用黑米进行蒸煮出来的一种菜肴，黑米是含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素E，镁，铁，璘，钙等元素，营养是很丰富的，黑米也是一种药，口感很好，很香纯，食用的价值是很高的，黑米还能够酿酒，经常吃黑米的话是具有明目活血，贫血，健脾暖肝，对于一些少年白发，产后体虚，肾虚等都是有很好的滋补效果，黑米饭的做法是比较简单的，主要把黑米放在电饭煲里面蒸煮就可以了，电饭煲可以保证黑米的营养不流失。

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