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肾虚会导致什么症状

场景/问题/来源

肾虚,表现,注意事物,注意什么

╱/独自倚花红问：2020-05-06 15:07:16

知识/回答

肾虚都会导致什么症状呢？

╱/独自倚花红问：2015-05-06 15:07:16关键词：肾虚表现注意事物注意什么

我要回答

最近一段时间感觉肾虚，有点腰疼，经常感觉身体没有力气，尿频好几天也没有好，感觉脸色也不好，肾虚会导致的表现都有哪些呢？

BT知识网小编解答：

肾虚的患者会出现很多不良的表现，肾虚会出现体质虚弱，身体比较没有力气，腰腿经常出现酸疼的感觉，有尿频的情况，尿频会出现在夜里造成失眠，影响工作跟学习，男性肾虚的话可能会造成阳痿早泄，严重的话会造成不育，女性会造成月经不调，闭经等，严重会造成不孕的情况，需要及时的对症治疗，不要长时间的熬夜，多喝一些温开水。保持平和的心态。

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肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，一般来讲，肾阴虚是必须有忌口的，例如一些寒性的食物，韭菜不可以吃，但是肾阳虚就可以吃韭菜的。猪肉也不可以吃，猪肉里面的胆固醇会对肾产生压力，还不要吃过咸的食物。肾不好的人从中医里面讲，应该吃一些黑色的东西，黑色补肾，黑豆可以吃。黑豆是种种不错的豆类食物，它可以提供给肾所需要的营养物质，但做法不可过于甜腻。

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有肾阳虚的人说明肾里面的氧气比较的虚弱，如果去汗蒸的话可以将体内的阴寒之气逼出，增加体内的阳气，所以，有肾阳虚的人是可以汗蒸的，但是也不要次数过多，因为次数过多的话可能会适得其反，任何事物过量都不会是最好的，所以自己一定要拿捏整个的合适度，尽量以最适合的次数为主。另外再进行汗蒸之后还要注意对自己体内的水分的补充，要防止脱水或者是中暑的现象出现。

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