月经期间会发胖吗

雨在倾泄问：2020-05-05 16:07:12

月经期间到底会发胖吗？

雨在倾泄问：2015-05-05 16:07:12

我要回答

我还在来大姨妈的情况下非常喜欢吃一些甜滋滋食材，并且月经期我都特别容易饿。那麼在月经期究竟是否会长胖的啊？

BT知识网网编解释：

月经期女士的人体较为虚，其对营养元素的需要量较为大，因而会经常会出现挨饿的觉得，可是假如在月经期吃得过多，那麼也是会造成长胖的。一些甜滋滋食物卡路里成分是很高的，其很容易造成长胖的状况，因此 不建议多吃。在月经期女士能够多喝一些红糖姜水，针对推动积血排出是很有协助的。另外还需要确保排便畅顺，进而做到降低盆腔充血状况的出現的实际效果。

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