食用山药可治病，山药的中医药膳验方！
食用山药可治病，山药的中医药膳验方！
一直是健脾养胃高手的淮山药在冬天来临之时备受大家的钟爱。做为针对不一样群体均有不一样滋补养生作用的的淮山药，在疾病治疗层面也是拥有与众不同的作用。不论是便秘還是神经衰弱，淮山药均可医治。冬季恰好是应用淮山药滋补养生的时节，要健脾胃补气血补肾壮阳当属淮山药最好。下边就和网编一起看一下淮山药对老老少少有哪些独特作用吧。
治疗便秘 生山药30克，新鮮地瓜150克，梗米100克，白砂糖适当。将生山药、地瓜清洗，连皮切成一小块，放水与梗米同煮为粥，待粥将熟时，添加白砂糖适当，再煮 2－3沸就可以。每天1剂，分早、晚2次服用。此方健脾开胃、养血润肠，适用脾胃气虚引发的便秘。但糖尿病人不适合服用。
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