胡萝卜和山药能一起吃吗

洗手间、唱情歌问：2020-05-04 13:23:34

胡萝卜和山药能一起吃吗？

洗手间、唱情歌问：2015-05-04 13:23:34

我要回答

你好，我的老婆每日煮饭的情况下喜爱在菜里面放一些红萝卜和淮山药，他说那样配搭比较好可是食材有五行相生相克我也不知道红萝卜和淮山药能够 一起吃吗？

BT知识网网编解释：

你好，从食材的配搭上边而言红萝卜和淮山药是能够 放到一起吃的，红萝卜和淮山药一起吃营养成分会更全方位消化吸收的也会更好，淮山药也有很多的蛋白和优质蛋白质是普通人蛋白和优质蛋白质消化吸收最好是的食材而且淮山药还能够补肾填精，红萝卜也有很多的胡罗卜素和维生素b2，维生素b2在食材中获得是十分小量的可是红萝卜中就带有很多的维生素b2，能够 提升身体基础代谢，提升抗氧化性，而且淮山药和红萝卜能够 作主菜还可以配搭随意菜制成色香味俱全的菜式。

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