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下列食用方法中,胡萝卜素的利用率最髙的是()A.生吃胡萝卜B.牛肉丝炒胡萝卜片C.花生油炒胡萝卜丝D.清蒸胡萝卜片

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下列食用方法中,胡萝卜素的利用率最髙的是(  )

A. 生吃胡萝卜

B. 牛肉丝炒胡萝卜片

C. 花生油炒胡萝卜丝

D. 清蒸胡萝卜片

▼优质解答
答案和解析
胡萝卜素是脂溶性色素,易溶于有机溶剂中,故用花生油炒胡萝卜丝时容易被溶解吸收.
故选:C.
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