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喝什么汁可以减肥

场景/问题/来源

食物减肥,饮食调理,如何调理,注意事项

相隔两地问：2020-05-04 13:13:33

知识/回答

喝什么汁可以减肥呢？

相隔两地问：2015-05-04 13:13:33关键词：食物减肥饮食调理如何调理注意事项

我要回答

我今年22岁了，正是最爱美的时间，但是因为爱吃零食，控制不住嘴，体重有点超标，每次减肥都以失败告终。我很想知道喝什么汁可以减肥呢？

BT知识网小编解答：

从上面讲述的情况中可以看出，如果要想减肥的话，控制不住饮食，减肥效果是非常不明显的。如果想问什么只可以减肥的话，最好可以喝一些蔬菜汁，水果汁。水果蔬菜汁，能有效的排除体内的毒素，对于治疗便秘有很好的效果，能清除肠道垃圾。但如果单纯的靠喝水果汁或者蔬菜汁起到减肥的话，效果不太很明显，最好在饮食上进行控制，多进行锻炼，在平时的生活当中，经常做一些瘦身的运动，最重要的是要有毅力。

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