7个坏习惯最伤肠胃，推荐6款食疗方调理！
7个坏习惯最伤肠胃，推荐6款食疗方调理！
肠胃不好的人不不注意饮食和生活规律，就会引发肠胃疾病，出现肠道炎。冬季如何调理肠胃？调理肠胃吃什么好？今天小编就为大家详细的介绍一下吧！
肠胃不好的原因：
1、多
吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。
2、冷
胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的冬季尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或者加重胃部不舒服症状。
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