男生肌肉腿怎么瘦
守侯问：2020-05-01 12:19:28
男生肌肉腿怎么瘦效果好
守侯问：2015-05-01 12:19:28
我要回答
我以前在高校的情况下每天和盆友出来锻炼，慢跑、跳远、打蓝球，全身的肌肉非常健硕，尤其是大腿肌肉比较发达的很。如今找了女友，女友讨厌我腿上的肌肉，说我是肌肉腿。我想问一下，男生肌肉腿要怎么瘦下来呢？
BT知识网网编解释：
实际上有很多方式 都是有实际效果，例如在冼澡的情况下，能够给腿上涂上沐浴乳，随后找一个有灵台的地区，例如洗漱台或是是自来水管都能够，要和腰部类似高，以后把一条腿放进去，用两手用劲搓，从大腿根一直搓到膝关节，随后再回到来搓。那样搓一百下，就可以具有瘦肌肉腿的作用。除此之外，还可以对脚部开展拔罐，用钱币或是是牛角刮痧板，抹上保湿乳液就开刮，那样还可以瘦肌肉腿。
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