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香蕉蜂蜜能一起吃吗

场景/问题/来源

曾经的约定问:2020-04-29 15:42:07

知识/回答

香蕉和蜂蜜能一起吃吗?

曾经的约定问:2015-04-29 15:42:07

我要回答

我喜欢吃苹果,并且我早晨也是有空腹喝蜂蜜水的习惯性。近期想瘦,早晨只提前准备吃一根香蕉,想问香蕉苹果和纯蜂蜜能一起吃吗?

BT知识网网编解释:

香蕉苹果和纯蜂蜜是能够一起吃的。由于香蕉苹果带有纤维材料,能够推动胃肠的肠蠕动,具有润肠通便促进消化的功效。而纯蜂蜜还可以清除身体的内毒素,促进消化。因此都是有缓解便秘,推动胃肠消化吸收大便的功效。二者另外吃不是矛盾的。可是假如胃肠不好的人,吃的过多润肠通便的食材,会造成腹泻。香蕉苹果还能够释放压力松驰全身,具有助眠的功效,多吃能够有助于睡眠,并且协助减肥瘦身。