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香蕉醋怎么做

场景/问题/来源

香蕉醋,如何制作,制作方法,家庭做法

别跟我说爱问：2020-04-28 16:59:48

知识/回答

香蕉醋怎么做比较好呢？

别跟我说爱问：2015-04-28 16:59:48关键词：香蕉醋如何制作制作方法家庭做法

我要回答

现在我生完孩子有半年多的时间，可是我一直都不注意自己的饮食，吃的食物很油腻的那种，最近变胖了很多，听说香蕉醋可以减肥，怎么做呢？

BT知识网小编解答：

香蕉醋，就是用香蕉发酵制作的一种食用醋，里面含有的乳酸菌很多，可以很好的促进身体的需要，加速食物的消化和吸收，清除身体内部的毒素，促进肠胃的蠕动，所以促进消化的效果很好。同时是有一定的减肥的效果，平时在饭后可以多喝一些，这样可以达到减肥的目的。香蕉醋可以把身体内部的脂肪和碳水化合物快速的分解掉，转化成更多的能量，达到了减肥的效果。

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醋泡香蕉是生活中比较常见到的减肥的方法，但是对很多人来说醋泡香蕉的味道是很难接受的，一般用这种方法减肥是不建议吃太多的，醋泡香蕉对肠胃的伤害是比较的，一般建议一周食用不超过三次否则肠胃会受到很大的伤害。在减肥方面患者要注意了，一般不建议用节食的方法减肥，节食减肥不仅不会达到减肥的效果，对自己的健康也是非常不利的，很容易导致胃病。

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