早教吧百科知识频道 --> --> -->

喝什么汤可以减肥

场景/问题/来源

减肥汤,怎么喝,喝什么,怎么减

專屬、我的殤问：2020-04-27 13:55:39

知识/回答

喝什么汤能够很好的减肥的啊？

專屬、我的殤问：2015-04-27 13:55:39关键词：减肥汤怎么喝喝什么怎么减

我要回答

我比较喜欢喝汤，主要是南方的天气比较的适合汤水的滋补，那么准备减肥的话，一般都是喝什么样的汤水才能够减肥啊？

BT知识网小编解答：

减肥的汤水一般都是没有油水的清汤，可以买一些新鲜的当地的蔬菜，然后进行清水的炖煮，之后放一些盐就好，每天都是先喝汤水，然后进行主食的摄入，还有一些海鲜汤，这个含有丰富的胶原蛋白，而且是不会长胖的，对于身体的有很好的营养摄入。或者是一整天只是喝番茄汤，可以喝番茄果汁也可以炖汤，只是不能够吃其他的东西，坚持一整天排泄身体杂质，有助于减肥。

小编推荐 :

1、冬瓜排骨汤吃了能不能减肥呢？

冬瓜排骨汤时能有一定的减肥功效的，冬瓜中含有丰富的维生素和微量元素，既能帮助人体补充维生素又能帮助促进身体的新陈代谢从而达到一定的减肥效果，而且排骨中含有丰富的蛋白质和钙质，能有效的帮助补充人体的蛋白质帮助强健骨骼，另外还需要注意的是，冬瓜排骨汤在晚上最好不要喝太多，因为晚上不会运动可能减肥的效果不明显，最好是在中午的时候吃效果最好。

...[查看全文]

2、喝大酱汤可以减肥吗？

严格的来说在饮食方面，通过某种特殊的食物来起到减肥的作用效果是很小的。人们所说大酱汤具有减肥的作用那是因为它的食材比较健康而已。大酱汤里面有西葫芦，豆腐，香菇等等煮菜啊，根本很难发胖的，尤其豆腐怎么吃都不会胖的。所以说，想要减肥就应该严格的控制自己平时的饮食，不吃一些高脂肪高热量的食物。此外还要配合适量的运动，并且是持之以恒。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢