怀孕便秘吃什么
也许、已习惯性问：2020-04-27 11:10:52
怀孕便秘吃什么比较好呢？
也许、已习惯性问：2015-04-27 11:10:52
我要回答
现在我怀孕是有三个月的時间了，但是平常的饮食搭配全是吃的很不太好，有时食量是不大的，近期饮水非常少但是早晨发觉便秘了，不清楚哪些食物好呢？
BT知识网网编解释：
孕妇在怀孕期，不留意饮食搭配得话也是会造成一些不健康的主要表现产生的，尤其是饮水非常少得话也是会造成内分泌不太好的主要表现，在其中便秘的病症便是一种较为普遍的生理学主要表现。因此平常在饮食搭配层面应当留意才行，这一阶段是不能吃药品调养的，平常多补充人体的一些水份是非常好的，但是适度的吃一些香蕉苹果也是有利于缓解便秘的病况，可是香蕉苹果是寒凉的食材，最好少吃才好。
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