枸杞叶鸡蛋汤
枸杞叶鸡蛋汤
枸杞子的全身全是中药材，枸杞子是大伙儿了解的，能够 补肾壮阳，既能够 补肾阴，又可以温补肾阳，阴阳双补，使身体的肾做到稳定平衡。枸杞子还能够减轻常常看电脑的人眼干眼涩。使用方法是每日把枸杞子作为零食吃一小把。枸杞子的根是知名的中药材地骨皮，地骨皮多用以降血压的中药药方。
枸杞子的叶能够 做蔬菜水果吃，制成枸杞叶蛋花汤，枸杞叶蛋花汤口感好、细致、美味，想搞好枸杞叶蛋花汤并不那麼非常容易，并不是生鸡蛋放到水中就可以作出美味可口的枸杞叶蛋花汤，下边教大伙儿枸杞子蛋花汤。
枸杞叶蛋花汤
主要材料：500g叶、一个鸡蛋
调料：适当油 、适当盐、适当冷水
制做流程
1 把枸杞叶取下洗干净
2 把枸杞子的茎洗干净
3 将枸杞叶放进加了油的水里边煲，那样做是以便让汤更有枸杞子的香气和降火
4 让枸杞子茎多在汤里煲上十多分钟上
5 在放叶片前把这茎捞上去丢掉
6 捞完茎，就可以把枸杞叶放下去了
7 叶片无需煲好长时间，一开就可以把生鸡蛋放下去了
8 把蛋略微打撒，就可以歇火加盐调料了
9 一道简易营养成分的汤就搞好了
枸杞叶鸡蛋汤做法二：
原材料:枸杞叶250克，生鸡蛋2只，食用油5克，盐3克。
枸杞叶鸡蛋汤的做法:
l.枸杞叶清洗，用温开水约45%。侵泡10分钟。
2.生鸡蛋去壳，拌成鸡蛋液。
3.将冷水800克放进瓦锅内，烧开后放进食用油、枸杞叶，滚至枸杞叶熟，倒人鸡蛋液，略施拌和，放盐调料就可以。
枸杞叶蛋花汤特性：补阴养肝明目。用以肝阴不足造成的视力模糊不清，或视力模糊眼昏者
以上详细介绍了两条枸杞叶鸡蛋汤的做法，供大伙儿参照，大伙儿在生活起居中能够 生搬硬套做，能作出美味可口的枸杞叶蛋花汤，枸杞叶蛋花汤里边清淡的食物的都是有，非常容易下饭菜，是下饭菜的好菜式。煮蛋针对小孩潺弱的肠胃而言，难以消化吸收，枸杞叶蛋花汤就不会有这一问题。
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