早教吧百科知识频道 --> --> -->

新鲜玛卡怎么吃

场景/问题/来源

玛卡,食用方法,注意事项,注意什么

一直很安静╮问：2020-04-24 15:01:24

知识/回答

新鲜玛卡怎么吃啊？

一直很安静╮问：2015-04-24 15:01:24关键词：玛卡食用方法注意事项注意什么

我要回答

朋友最近送了自己一些新鲜玛卡，自己也没有吃过，老婆也不会做这个，但是不吃挺浪费的，也不能辜负送的人的心意。新鲜玛卡怎么吃啊？

BT知识网小编解答：

新鲜玛卡的吃法有很多，首先就是新鲜的炖汤吃，不过这样新鲜玛卡的营养也会流失的比较多，这样玛卡的功效也不能发挥。或者可以将玛卡晒干了泡水或者泡酒，味道还好可以接受，但是这样玛卡的功效会发挥的全面一点，对身体比较好，可以去尝试一下，长期坚持对身体效果明显，是很好的。当然了在秘鲁，玛卡可以直接吃，就像平时吃零食一样，玛卡的吃法有几种，还是要看个人喜好。

小编推荐 :

1、吃玛卡会让人上火吗？

玛卡是一种壮阳补肾的药物，适量的吃一些，会起到对抗疲劳，补充精子，治疗阳痿早泄的作用。但是这种东西吃多了会引起上火的，所以在吃的时候，一定要注意适量，而且在服用玛卡的时候，饮食要清淡一些，多吃一些水果和蔬菜，来中和这种物质带来的火气。切记不要在服用玛卡的时候，在吃含有辣椒的食物，油炸的食物，也不要吃红枣、枸杞等助火助热的食物，会让身体中的火气更大的。

...[查看全文]

2、黑玛卡的功效及吃法有哪些？

玛卡的吃法是多种多样的，但是要注意现在市场上假货很多，要买到正规的黑玛卡才有效果。介绍下面几种吃法：直接炖着吃或者煮着吃。也就是把玛卡煮熟后食用。泡酒：这个不用多说，估计很多人都这么做。泡水：不想煮就直接泡水喝也可以。生吃法：用把新鲜的玛咖拌这生菜直接生吃。玛卡蜜丸：把玛卡细细的打成粉，加上蜂蜜调和成蜜丸。玛卡精片：直接提炼出来直接服用的东西。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢