脚腕扭了怎么办

清纯小男人，问：2020-04-24 13:52:35

脚腕扭了应该怎么办？

清纯小男人，问：2015-04-24 13:52:35

我要回答

打篮球的情况下因为一不小心扭到了脚踝，那时候就肿了，早已以往好几天了，可足部還是很疼用不到气力，我想问一下脚踝扭了应当怎么办呢？

BT知识网网编解释：

脚腕扭伤大多数是由于脚踝处的肌腱组织被扭到，出現了一些发胀疼痛的病症，谁要想整治好脚踝的扭到，就务必要搞好脚踝处的肌腱组织修复，假如解决不太好得话也有可能会转为一种慢性疾病，给之后足部活动留有阻碍。这个时候一定要多注意休息，不要在健身运动，以防再度损害足部，并且一切正常行走的情况下能够 太高腿走路。还可以给扭到位置做一些部分的推拿或是是用一些纯棉毛巾敷热一下。

单脚灯管镇流器单脚的荧光灯管怎么和电子镇流器连接,单脚的荧光灯管的2端各有一个脚怎么连接双脚灯管是 其他　2020-04-27 …

"扼腕叹息"中的"扼腕"究竟是什么意思为什么是"扼腕"这个姿势呢?最开始出现这个词是在怎样的情景下 政治　2020-06-16 …

蚂蚁爬行时六只脚怎么动的?蚂蚁爬时六只脚怎么配合,先怎么动再怎么动? 其他　2020-06-20 …

在医院了护士给病人输液前，常用橡胶软管扎紧手或脚的腕部，使其手臂或脚上显出“青筋”，便于注射输液， 语文　2020-06-27 …

篮球运一下球走两步吗这样对吗，球在手，左脚前，右脚后，拍一下，右脚跨一步，左脚抬起一半时，球拍向下 其他　2020-06-30 …

阅读理解。长征中的炊事班进入草地的第二天，炊事班长直向我提议：“司务长！战士们走烂泥地，脚都泡坏了， 语文　2020-11-01 …

鸡与兔共90只,鸡的脚比兔的脚多60只,问：兔鸡各有多少只?不用方程,并写出意思和算式.❶假设90只 数学　2020-11-29 …

脚宽怎么瘦脚怎么变小 人群养生　2021-04-01 …

脚臭怎么办怎样除脚臭最快最好 疾病　2021-04-05 …

扭伤脚怎么才能好的快脚扭伤了怎么处理 疾病　2021-04-10 …