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鲜海带的做法大全

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海带,方法,步骤

鲜海带的做法大全

知识/回答

在我国沿海地区日常生活的许多住户全是非常喜欢吃海带的，并且针对海带的吃法也是比较多的，伴随着全国各地的文化交往愈来愈多，尤其是在特色美食层面的沟通交流，许多大家也逐渐爱上了海带丝，因此接下去就给大伙儿介绍一下较为典型性鲜海带丝美味的做法！

凉拌海带原材料：

主要材料：海带丝

调味品：鱼露、米醋、白砂糖、剁辣椒

蒜辣汁：盐、蒜末、辣椒面

制做：

海带丝清洗剪断，烧开水焯熟，随后捞出沥去水份。如果是一些需要吃到觉得可口的或要维持翠绿色的菜种，能够焯好后捞出放进凉水里“低温河”，蒜末加一点辣椒面再加一点点盐，锅烧滚油后倒进或是把蒜末在锅中内进行爆香一下调为蒜辣汁。

舀一茶匙蒜辣汁，再再加一勺子白砂糖、多个的醋和鱼露，把原材料翻拌；最终再加一勺剁辣椒，翻拌后，立刻色香味俱全就出去啦！置放一会儿再吃，会更进味。

炝伴干海带丝原材料：海带丝、海带丝、红萝卜。

作法：

新鮮海带丝一棵，入侵泡三十分钟，清洗，入沸水锅煮10钟上下捞起来，冷水清洗，切条预留，青椒，胡萝卜切丝，炸料油姜蒜八角茴香炸的油，将全部东西放一起，放盐、鸡精、白砂糖、醋、蒜末，翻拌就大获全胜。

坚信大伙儿在看过上边给大伙儿详细介绍的鲜海带丝的做法以后，都是遭受一些启迪，那样大伙儿能够依据自身故乡的口感和喜好来制做出较为美味的鲜海带丝，适当的吃一些海带丝，还有益于我们人体针对碘元素的补充，那样就可以合理地避免大脖子病的产生。

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