减肥后如何不反弹
不必太在意问：2020-04-23 14:05:06
女性在减肥后如何不反弹？
不必太在意问：2015-04-23 14:05:06
我要回答
我在儿时便是仿佛一直都很肥的模样，随后有时我经常都感觉非常的不好看，就刚开始减肥瘦身了，总算总算成功了，我想问一下要怎么做才不反弹呢？
BT知识网网编解释：
最先是应当要留意减肥方法，假如说是健身运动减肥方法话，要留意在瘦下来以后，应该是迟缓降低运动强度的方式，例如之前是选用一小时的减肥瘦身得话，能够 迟缓一天天的降低五分钟的方式，有利于协助保持好身型，假如说是绝食减肥取得成功得话，饮食搭配上能够 开展迟缓的调整的，不必一下子就刚开始暴食暴饮，非常容易导致人体脂肪的很多修复，要迟缓提升胃口和人体脂肪的摄取。
如图所示是从水平匀速飞行的轰炸机上先后投下的三颗炸弹，在不计空气阻力情况下，能正确反映飞机和三颗炸 物理 2020-04-06 …
如图所示，光滑桌面上放有两个光滑固定挡板OM、ON，夹角为60°．角平分线上有两个相同的弹性小球P 其他 2020-06-16 …
一弹簧秤由于更换了弹簧,以致原先的刻度板所标的数值不能准确的反映实际情况.经测试,此弹簧秤不挂重物 化学 2020-07-21 …
如图所示，光滑桌面上放有两个光滑固定挡板OM、ON，夹角为60°.角平分线上有两个相同的弹性小球P 物理 2020-07-24 …
一个皮球从27米处自由落下,落下之后又立刻弹起,再落下,又弹起,如此反复,每次弹起的高度都是落下的. 数学 2020-11-11 …
（2013•潮南区模拟）如图所示是一颗子弹以120m/s的速度将纸牌击穿瞬间的情形，这一情形反映了力 物理 2020-12-02 …
导弹部队主要担任核反击任务。建国后，我国的导弹部队在几十年中不断发展壮大，陆续装备了多种型号的导弹， 其他 2020-12-17 …
一个皮球,从离地面的某高度落下,每次弹起的高度,是前次高度的80%.在第一次落在地面后弹起,第二次落 数学 2020-12-25 …
打网球各方向的旋转有什么用，如何打出来，又如何加强旋转程度比如说，下旋球，削球，能减少球的反弹距离， 其他 2020-12-26 …
核电站和原子弹的根本区别是什么?A.原子弹利用核裂变,核电站利用核聚变B.原子弹利用核聚变,核电站利 其他 2021-02-09 …