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苹果能煮着吃吗

场景/问题/来源

苹果,如何吃,怎么吃,怎样吃

和音太缠绵问：2020-04-23 11:21:37

知识/回答

究竟苹果能煮着吃吗？

和音太缠绵问：2015-04-23 11:21:37关键词：苹果如何吃怎么吃怎样吃

我要回答

今天儿子吃了菠萝饭突然想吃煮苹果，以前没煮过苹果，所以想问一下，大部分时候苹果是生吃的，想知道苹果可以煮着吃吗？

BT知识网小编解答：

苹果可以煮着吃，就像梨一样，是可以煮的。煮苹果时你可以先把苹果洗干净，可以削皮也可以不削皮，全凭个人喜好，洗完切成一块一块的，倒入水把苹果全部淹没，然后可以加入一些冰糖，不加也没关系，然后用中火慢慢煮就可以，等到几分钟后，就可以将苹果捞出来吃掉了，当然苹果水也是可以喝的，酸酸甜甜的，最好喝了，我最喜欢喝加了冰糖的苹果水了。所以，苹果是可以煮着吃的，而且还很美味。

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1、苹果汁氧化了还能喝吗，有没有影响

影响肯定是有的，因为被氧化的时间越长，营养价值就会越来越低，如果被彻底氧化，就代表已经变质了。但是你目前的情况还是可以喝的，因为苹果汁只要与空气接触，在几分钟内就会发生氧化，此时只是果汁的抗氧化能力变低了，苹果汁中的果胶也会被分解，所以应该尽快喝掉。

对于新鲜的水果汁，榨汁的时候就应该考虑到分量，要避免榨的太多，一次性喝不完影响到其口感和营养价值。

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2、苹果汤的功效有哪些？

你好，苹果汤是一个非常有特色的汤类，苹果汤由于做成汤类分子量比较少更好的吸收苹果里边的营养成分。苹果汤最主要也是最明显的一个功效就是可以润肠通便，有些人由于肠蠕动比较慢加上饮食不协调出现的便秘情况可以每周喝一到两次的苹果汤，就可以很好的改善这种便秘情况。

美容养颜，女性经常喝苹果汤可以起到美容养颜，使得皮肤白里透红的功效。

润肺去燥，苹果汤也非常适合在春天和秋天饮用，可以去燥润肺的效果。

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