按摩减肥管用吗
城南和东城问：2020-04-23 11:07:58
按摩减肥管用的吗？
城南和东城问：2015-04-23 11:07:58
我要回答
我的身型并不是非常好，如今看起来有点儿胖，尤其是腹部，上边的坠肉是有很多的，我又不要想健身运动，要想快点儿减肥成功，想要知道推拿能够 减肥瘦身的吗？
BT知识网网编解释：
按摩减肥是一种中医方法，是根据推拿推动全身的人体脂肪，让人体脂肪常常处在一个非常容易点燃，较为绵软的一种情况，常常推拿是有一定的减肥瘦身，可是假如仅仅根据推拿得话，减肥瘦身的实际效果不是佳不明显的，并且时间较为久的，最好在饮食搭配和健身运动融合的状况下开展推拿那样才可以做到减肥瘦身的实际效果，跑步减肥才算是最关键的方式，健身运动是消耗脂肪最有效的方式，因此建议根据健身运动来减肥瘦身比较好。
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