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晚上吃苹果好不好

场景/问题/来源

吃苹果,夜晚,饮食事项,饮食禁忌

陌路、愛已灭问：2020-04-23 10:48:25

知识/回答

晚上吃苹果到底好不好啊？

陌路、愛已灭问：2015-04-23 10:48:25关键词：吃苹果夜晚饮食事项饮食禁忌

我要回答

我们家孩子每到晚上不吃饭，天天晚饭吃苹果，我很担心，怕孩子营养不良了，所以我特别的问一下晚上吃苹果好不好啊？

BT知识网小编解答：

按着科学上来说晚上不吃饭常吃苹果代替晚饭是不可取的，时间久了就会给孩子造成伤害的，首先苹果虽然吧营养很是丰富，又含维生素，又是微量元素的，但不宜在晚上食用，因为晚上人的肠胃蠕动的有些缓慢，如果晚上吃了苹果，加快肠胃的消化，这样会影响肠胃功能的紊乱，肠胃功能就会出现各种各样的疾病，会给孩子带来不良的后果，所以说做家长的一定要关注和保护好自己的孩子。

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