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刮痧和拔罐能一起吗

场景/问题/来源

拔罐,好处,益处,注意事项

久违的温柔ゞ问：2020-04-22 09:52:43

知识/回答

刮痧和拔罐能一起吗？要注意什么？

久违的温柔ゞ问：2015-04-22 09:52:43关键词：拔罐好处益处注意事项

我要回答

我每隔一段时间就会去刮一次痧，感觉浑身都会很轻松。朋友说拔罐对身体也有好处，那我可以一次性同时刮痧和拔罐吗？

BT知识网小编解答：

刮痧和拔罐是可以一起进行的，在拔罐之后可以再继续刮痧，但对于气血虚弱等体质差的人群最好不要一起进行，以免伤害到身体健康。刮痧和拔罐是经常采用的保健养生方法，都能够帮助疏通经络，尤其是可以达到活血化瘀的效果，不过要注意每次都要保证屋内温度，时间要保持在十五分钟左右，而且一周内不可超过两次，在结束后不能洗冷水澡以防感受风寒。

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身体机能和内脏功能失调等不同的情况，拔完火罐之后出现的颜色和火罐印子都是不同的。紫黑色说明供血不足体内积寒，紫色伴有黑斑说明气血不通畅，紫点并有深浅不一的块状，说明有风湿病。鲜红而感到局部有发热情况，是热毒炽盛、体质阴虚、火旺。红而暗，说明血脂高、供血不足，皮肤微痒说明体内湿气重，罐中有水珠者，也是表明患者的寒湿比较重。

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2、走罐和拔罐的区别有哪些？

拔罐是总称，走罐只是其中的一种操作手法。在进行走罐之前需要先在背部涂上一层凡士林，然后让罐体来回的移动，以使其完全的疏通经络，一般不会有所停留。而拔罐时是静止不动的，需要在相应的穴位上停留一段时间，这样才能够充分的发挥作用。但是两者都可以用来治疗风湿疾病或者关节炎等，可以根据拔罐后身体部位的反应，来判断具体的健康状况。

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