胶原蛋白什么时候吃好
那伤、依然痛问：2020-04-21 16:35:07
胶原蛋白要什么时候吃好呢？
那伤、依然痛问：2015-04-21 16:35:07
我要回答
现在我自身刚开始有自身的工作，也刚开始爱好看了，不可以只致力于工作，怕衰退，刚开始吃胶原蛋白了，胶原蛋白粉何时吃好呢？
BT知识网网编解释：假如想推动胶原蛋白粉的消化吸收，建议你每晚睡觉前一个半小时，或是九点半到十点的模样，全是人体较为非常容易消化吸收的情况下，并且在睡觉前，能够 让胶原蛋白粉充分发挥较大 的作用。或是你夜里没有时间能够 在早上刚醒来的情况下吃，这个时候肚里沒有别的食材了，胶原蛋白粉能更强的消化吸收，还能养胃健胃消食。可是要留意，胶原蛋白粉最少要坚持不懈服食三个月才有实际效果。
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