怎样补充雌激素最好
陌途、愛已灭问：2020-04-21 16:16:04
女性要怎样补充雌激素最好？
陌途、愛已灭问：2015-04-21 16:16:04
我要回答
我是一直都是有一些月经不调的状况，到医院查询了以后，医生说是雌激素不够的关联造成 的，我想问一下女士要如何补充雌性激素最好是？
BT知识网网编解释：针对雌激素的补充，最先建议能够 多吃一些含有大豆异黄酮的黄豆及各种各样豆类食品，一方面能够 补充雌激素，一方面能够 调整身体雌激素过多的状况。第二种是建议可以吃一些蜂皇浆，蜂皇浆中带有小量的雌激素，可是带有丰富多彩的碳水化合物、维生素成份，对人体消化吸收摄取的雌激素有利，有利于补充，另外要留意优良的睡眠质量习惯性，避免内分泌失衡。
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