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如何变年轻

场景/问题/来源

变年轻,怎么护理,护理办法,注意事项

妻子的诱惑问：2020-04-20 13:40:09

知识/回答

如何才可以变得年轻啊？

妻子的诱惑问：2015-04-20 13:40:09关键词：变年轻怎么护理护理办法注意事项

我要回答

我感觉这几年的压力太大了，现在看上去整个人都衰老的比较厉害，我想变的看上去年轻一些，不知道应该怎么护理啊？

BT知识网小编解答：

想要变得年轻首先就是需要注意自己的心态的问题，应该是保持良好的心态，这样的话才是可以帮助自己变年轻的。以及自己的饮食上面应该是多吃一些抗氧化的食物，这样是可以帮助预防衰老的情况的。平时的时候应该是多进行运动，这样可以帮助自己的皮肤变得紧实，同时可以帮助塑形，以及对健康也是非常有好处的。护肤品也是应该选择抗皱减少皱纹的种类。

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