回奶涨痛厉害怎么缓解呢？

场景/问题/来源

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回奶涨痛厉害怎么缓解呢？

知识/回答

退奶是女士们在母乳品质降低，不能够考虑小宝宝平时所需一会儿采用的姿势，针对小宝宝而言，母乳品质降低就沒有必要再服用了，这时刚开始服用固态食材来替代母乳是必要的全过程。妈妈们能够采用退奶的实际操作开展解决，可是一部分妈妈们出現了回奶胀痛厉害怎么缓解呢？下边就讨论一下解读吧。

回奶胀痛厉害怎么缓解：敷热

用手动吸奶器吸完奶水后，用热纯棉毛巾敷热乳房，能够减轻涨痛。并且敷热可使堵塞在乳腺中的乳块越来越顺畅，乳房循环系统情况改进。留意：敷热的情况下，要留意绕开乳头和乳头位置，由于这多处的皮肤较嫩。敷热的溫度不适合超温，以防烫伤皮肤。

回奶胀痛厉害怎么缓解：推拿

敷热过乳房后，就可以推拿。胸部按摩的方法有很多种多样，一般以两手托着单侧乳房，并从乳房底端更替推拿至乳头，再将奶水挤在器皿中。留意：奶胀且疼得厉害时，可应用手动式或电动吸奶器来輔助挤母乳，不必担心会再奶涨，渐渐地降低频次，母乳便会慢慢越来越少了。

回奶胀痛厉害怎么缓解：改变饮食搭配

1、去药房买麦芽糖跟山楂果熬水喝，每一次10克熬二碗水一天喝了。

2、维生素b26片，一天三次，每一次10粒，持续吃三天以上。

3、多吃韭菜有益于退奶。

回奶胀痛厉害怎么缓解：芒硝回奶

到药房买一斤硭硝，能够分三次装，做2个包装袋，把配有药的包装袋各自放到乳头上，用一根长一点的纱布绕药袋把胸束紧。留意：记牢一定要束紧，会出现一点痛(这很重要)，药会被奶水吸得发硬后，再换一点药。这类方式十分的有用，束一个夜里，第二天早晨奶就退了。

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