桂圆的功效与作用及禁忌

爱与恨一瞬间问：2020-04-20 10:26:18

桂圆的功效与作用及禁忌有哪些啊？

爱与恨一瞬间问：2015-04-20 10:26:18

我要回答

在日常生活中多吃一点干桂圆是很有必要的，这小小圆溜溜东西，尽管块头不大，却功能齐全，多吃它对身体是非常好的，桂圆的功效与作用及忌讳有什么啊？

BT知识网网编解释：干桂圆在我们日常生活是很普遍的食材，在平常的日常生活，我们能够把它做为一种平时的零食来吃，或是煮茶等使其营养成分非常好的被身体消化吸收，干桂圆又被称作桂圆，它尽管体型小，作用却很强劲，它能够安神助眠安神助眠，促进睡眠，医治记忆减退状况，及其补血补气健脾开胃，益肾益脾，减轻身体因太过疲惫而出現的体质虚弱等各种各样病症，可是干桂圆吃得过多会引起人因为内火旺而易上火的状况。

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