低血糖要吃什么食物

畅快挥笔问：2020-04-16 14:34:05

低血糖怎么调理？

畅快挥笔问：2015-04-16 14:34:05

我要回答

有时一直出現两眼发黑的状况，比较严重的情况下会倒地，这类状况产生很数次了，热天的情况下更比较严重一点，想要知道我该如何调养？

BT知识网网编解释：针对低血糖病人，我们建议你一直在饮食搭配上应留意调整，宜多吃丰富多彩维他命c的食材，多吃含有蛋白的食材，猪瘦肉、生鸡蛋等，不必偏食。次之也要留意，一个人出门时要多备一点糖或朱古力等，在觉得自身有两眼发黑的情况下吃一块，那样能够 大大的缓解昏倒的状况。也有便是要有规律性的生活作息，不必长期熬夜，防止人体免疫力下降，因此 留意以上几个方面，大约就没有什么问题了。

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