巧克力吃了会发胖吗
№还记得癌症要忘掉问：2020-04-14 11:36:00
巧克力吃了会容易发胖吗？
№还记得癌症要忘掉问：2015-04-14 11:36:00
我要回答
现在我交了一个男友，一件事挺不错的，常常会买零食帮我吃，近几天我还在减肥瘦身，他给我买了许多 的朱古力，我不敢吃，这一会长胖吗？
BT知识网网编解释：朱古力带有许多 的发热量，运动后吃巧克力能够补充身体外流的一些动能，能够令人迅速恢复元气，可是朱古力是高脂、高热量食物的食材，吃多了会长胖，由于身体沒有健身运动，身体的发热量便会补充充裕，这时候便会造成 发热量产能过剩，非常容易沉积人体脂肪，造成 长胖，因此 夜里吃巧克力一定要适当，如果有饥饿的感觉可以吃一些。
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