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猪蹄怎么做不油腻

场景/问题/来源

猪蹄,猪脚,如何做,制作方法

请不要准备反击问：2020-04-14 11:35:55

知识/回答

猪蹄要怎么做比较不油腻呢？

请不要准备反击问：2015-04-14 11:35:55关键词：猪蹄猪脚如何做制作方法

我要回答

我很喜欢吃猪蹄，去外面吃的猪蹄是特别的好处，而且不油腻，我每次自己做的猪蹄就会很油腻，我都不敢吃，猪蹄要怎么做才不会油腻的呢？

BT知识网小编解答：

猪蹄含有的营养有很多，猪蹄中的胶原蛋白很丰富，猪蹄的蛋白质也很多，经常吃猪蹄的话，是可以提高身体的抵抗力，如果经常感觉四肢无力，脚抽筋，麻木，消化道出血的话，经常吃猪蹄是可以很好的缓解，经常吃猪蹄还可以预防心血管疾病，猪蹄的胶原蛋白是可以促进毛皮生长，预防营养不良，是可以用来治疗冠心病和脑血管疾病，猪蹄在煮之前要先过水一遍，这样起来的猪蹄就不会油腻了。

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猪脚在买之前最好是要先剁好。之后将锅子里面的水烧开，放入一些柠檬皮来跟主角一起来川烫，等到猪脚开始烫白了之后，锅中看不见血水，取出。然后在水龙头下用冷水冲洗，在炖汤的时候的柠檬皮也不要丢掉，可以再准备一个比较干净的锅子，烧一锅开水，然后再将之前已经干净烫好的猪脚放入，在进行炖煮就可以了，猪蹄顿珠花对丰胸有一定的效果的，平时的时候也是可以使用的。

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2、猪脚是不是属于发物呢？

猪脚是不属于发物的，发物一般是指具有辛辣刺激的或者是有香味的食物，所以猪脚可以放心的食用，猪脚中含有丰富的蛋白质和脂肪，能帮助很好的补充身体的热量和蛋白质，另外猪脚中含有丰富的胶原蛋白，能帮助很好的修复伤口和补充身体中的胶原蛋白，而且产妇也适合多吃一些猪脚，这样既能帮助很好的将身体调理好还能帮助有很好的催奶的作用，所以平时可以所用来炖汤吃。

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