瘦人增肥当滋阴降火补气

隐藏算个鸟问：2020-04-13 15:38:32

瘦人增肥应该要怎样降火和补气？

隐藏算个鸟问：2015-04-13 15:38:32

我要回答

2020年早已十岁了，有一些肝肾阴虚和阴虚火旺的状况，并且我自身也非常的少，我想问一下有没有哪些比较好的食材能够 用于下火补气血，并且能够 适度的增胖呢！

BT知识网网编解释：

我们建议应用中药材来开展辩证的医治，并且会出现比较好的实际效果，平常的情况下要尽可能的少做一些过多的健身运动，少吃一些刺激较为大的食材，要维持自身平常的生活规律，在平常的药品层面我们建议不必挑选一些清热解毒的寒性药，假如人体有一些胃肠问题，或是是漫性的咽炎，在医治上边我们要尽可能地对已经医治，要培养准时定量分析定时执行的吃药，饮食疗法上边还可以应用一些方式 。

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