早教吧百科知识频道 --> --> -->

脚踝肿了怎么消肿

场景/问题/来源

蚊虫.不容易飞问：2020-04-10 14:48:25

知识/回答

脚踝肿了怎么消肿啊？

蚊虫.不容易飞问：2015-04-10 14:48:25

我要回答

现在天气好，盆友约着一起去爬山，我觉得问题来啦，在山腰的情况下，我将脚裸扭来到，疼得要死了，还肿了。脚踝肿了怎么消肿啊？

BT知识网网编解释：

健身运动或是登山时脚裸扭来到，此刻千万别焦虑不安，维持淡定从容，就千万别活动了，那样更非常容易加快肿，或是更疼痛。应尽早寻找适合的地区歇息，用冰块儿对扭到的位置开展冷敷，往返敷几回，留意范畴大一点，在冷敷的情况下。自然假如在山顶，那麼还可以问本地住户，由于一些地区能够在山顶摘消肿的药草碾成汁液，再用沙布沾取一些敷在患处，用绷带捆住，那样也较为有实际效果。

与脚踝肿了怎么消肿...相似的小知识：

一名女中学生给报社写了一封信，信中说：“不知从什么时候开始，我发现自己越来越看不懂自己了，我心事重政治　2020-04-10 …

一名女中学生给报社写了一封信，信中说：“不知从什么时候开始，我发现自己越来越看不懂自己了。我心事重政治　2020-04-10 …

一名女中学生给报社写了一封信，信中说：“不知从什么时候开始，我发现自己越来越看不懂自己了。我心事重其他　2020-04-11 …

一名女中学生给报社写了一封信，信中说：“不知从什么时候开始，我发现自己越来越看不懂自己了，我心事重其他　2020-05-13 …

我托福考差了才考了100分,如果我去考雅思能拿7分吗?我SAT有2180,SAT2300,但是这次其他　2020-05-13 …

某实验小组进行了“测定某种食物中的能量”的实验，准备测定的食物是花生和玉米．他们为了防止热量的散失语文　2020-07-26 …

之所以说洋务运动开启了中国近代化的进程，其主要原因是它（）A.提出“师夷长技”的口号B.建立了新式海历史　2020-12-05 …

宋江中途回家,打消了上梁山的念头,必定不是只因为听从他父亲的话,那么他为什么又不上梁山了呢?急切啊! 语文　2020-12-19 …

模糊搜索：脚踝肿了怎么消肿