脾胃虚寒怎么调

背對背擁抱问：2020-04-08 17:59:42

脾胃虚寒怎么调理呢？

背對背擁抱问：2015-04-08 17:59:42

我要回答

我这段时间人体并不是很好，正闺密要我陪她去寻个中医治疗一下人体，医生说我脾胃虚弱，脾胃虚弱如何调养呢？

BT知识网网编解释：

脾胃虚弱是中医学专有名词，会造成 胃肠消化吸收作用降低，精神面貌也不太好，人体抵抗能力越差，有的情况下小肚子会隐痛，女性分泌物和经期都是有转变，很多人脾胃虚弱都是由于饮食搭配失衡，平常喜欢吃生冷食物的食材，或是过度劳累，日常生活不规律性所造成 的。建议你能吃一些可以清补人体的食材，要健脾胃补气血，去寒，可以吃一些牛肉，牛羊肉，或是莴笋，苋菜，荔技，姜片麻椒等调味品也是非常好的。

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