不吃肉会怎么样
豆蔻年华、莫浅忆问：2020-04-08 10:28:09
不吃肉会怎么样呢？
豆蔻年华、莫浅忆问：2015-04-08 10:28:09
我要回答
读大学以后了解一个人是素食主义从不吃荤，因此看起来很干瘦，之前听人说不吃肉会伤人体，我想问一下不吃肉得话对人体会有哪些影响呢？
BT知识网网编解释：
不吃肉得话很有可能会造成 人体不可以立即的补充蛋白和碳水化合物而影响到身心健康，由于肉类食物中带有丰富多彩的蛋白和营养元素能协助确保人体的基本功能，因此建议平常最好是要适度的吃一些肉，此外肉类食物中带有的营养成分是不可以被别的食材取代的，因此假如不要吃很有可能会导致人体一些病症，假如感觉肉来食材不好吃得话还可以将其达到肉沫来煮粥喝。
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