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想大便却拉不出来

场景/问题/来源

便秘,怎么治疗,如何缓解,怎么办

笑脸问：2020-04-07 16:18:04

知识/回答

想拉大便却拉不出来怎么办呢？

笑脸问：2015-04-07 16:18:04关键词：便秘怎么治疗如何缓解怎么办

我要回答

这两天一直有这种感觉，早晨起床后，非常的想解大便，可是到厕所后，半天就是拉不出来，非常的难受，这该怎么办呢？

BT知识网小编解答：

从你的描述中看，你应该是出现了便秘。如果症状比较的轻，可以喝一些凉一些的蜂蜜水，或者吃一些含有粗纤维比较丰富的蔬菜，比如菠菜、芹菜等，也可以吃一些有润肠通便作用的水果，比如香蕉、梨等，还可以喝一些香油等，都可以让拉大便更加的畅快。如果病情比较的严重，可以通过药物进行治疗，比如喝番泻叶水，吃芦荟胶囊等，再严重的话，可以使用开塞露。平时要注意多运动，多喝水，才可以让大便更加的通畅。

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喝中药出现便秘是比较常见的现象，因为服用调经的药物是会改善内分泌的作用，会让内分泌出现各种的症状，可能会影响肠胃的消化，所以就会出现便秘的症状，这个不用太担心了，一般过段时间就会恢复正常，不用药物治疗，在服用中药期间可以吃一些比较清淡的食物，水果，蔬菜，牛奶，豆制品等可以适当的吃一些，然后要多喝水，喝水可以润肠通便，对于便秘有一定的辅助治疗作用。

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如果长期的饮食不好，吃的食物比较单一，甚至是对消化系统没有帮助的话，就会出现很多不健康的病情出现。现在是吃的蒸苹果比较多的话，里面的营养物质是被破坏掉很多的，尤其是里面的维生素C之类的物质流失很多，这样就不会促进身体内部的食物的消化，所以是会引起出现一些便秘的情况发生。这个时候是应该多吃一些生的苹果比较好的。平时还要注意多进行一些运动比较好。

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