肩膀后背酸痛

场景/问题/来源

肩膀背痛,原因,病因

肩膀后背酸痛

知识/回答

网编的工作中关键是在电脑前面,之前也是有肩部难受的觉得,可是近期刚开始觉得非常显著,睡觉也没有睡好,头有点儿胀胀的,有点儿神经痛,睡醒的情况下全身都感觉酸疼,手臂伸出的情况下也觉得有点儿酸.时间长点抬手臂的酸疼感基本消失了,可是背部脊柱的一部分一直觉得酸疼,肩部,颈部都有点儿肌肉僵硬酸疼,头還是持续的有轻度的发胀的觉得.网编看过医师，又搜集了一些有关肩部后背酸痛的材料，才知道原因。

可能是肩周炎！建议：工作中日常生活电脑前上外网超出30分钟请起來活动一下颈肩腰，那样能够避免锥体的退行性变。详细介绍肩周炎的八种自身预防姿势供病人参照：

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