葱白红枣鸡肉粥怎么做？
葱白红枣鸡肉粥怎么做？
大枣类老母鸡汤是补阴补血补气的极好汤食，葱根大枣鸡肉粥也是补血汤品的意味着，如今就来和网编学习培训下作法吧!
食物：
梗米100克、大枣10枚(削皮)、连骨鸡脯肉100克、生姜片、香莱、葱末
做法：
1.梗米100克、大枣10枚(削皮)、连骨鸡脯肉100克各自清洗
2.生姜切成片;香莱、葱切末
3.锅内放水适当，放进鸡脯肉、生姜片火灾烧开
4.放进梗米、大枣熬45分鐘上下
5.最终添加葱根、香莱，调料
作用：
可用以过敏性鼻炎见鼻塞、喷嚏、流清涕
葱根大枣鸡肉粥的作法您学好了没有，贫血又易皮肤过敏的盆友就赶紧来试着一下吧!
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