吃什么水果瘦肚子

帘外雨潺潺问：2020-04-02 16:58:22

吃什么水果瘦肚子呢？

帘外雨潺潺问：2015-04-02 16:58:22

我要回答

我的腹部上边的白肉是十分多的，由于我平时是一直坐下来的，非常少开展健身运动，造成我的腹部上的坠肉一直都瘦不下来出来，不清楚减肚子要吃什么水果好好呢？

BT知识网网编解释：

假如要想开展减肚子得话，这时的新鲜水果是要多吃的，由于常常服用新鲜水果得话是可以协助合理的开展去脂减肥瘦身的，另外还可以有整形美容瘦身的实际效果，能够 多吃一些香蕉苹果、黄瓜、番木瓜等。全是可以协助促进消化的，可以防止人体脂肪沉积在腹部位置，平时还要留意多开展部分的健身运动，最好不必长坐的，由于长坐是很容易造成肚子赘肉的病症的，要留意多饮水，协助润肠通便。

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