七个月宝宝一天食谱
七个月宝宝一天食谱
我们的小孩是需要我们做父母重点保护和照料的，七个月大的小宝宝我们父母更为要当心的关爱。我们一般小宝宝在七个月的情况下還是饲养奶水的，关键以奶水主导，可是这个时候是能够给我们的小宝宝加上一些新营养成分的哦，那麼我们看来下七个月宝宝的菜谱是啥吧。
一般便是早上先起來吃奶，随后早上十点上下能够天赋加点宝宝辅食新鲜水果这类的，比如米糊，蛋黄，苹果香蕉苹果这类的，下午一切正常喝奶，中午还可以天赋加点小点心这类的，夜里還是喝奶，正中间有时候给他们喝几滴水，如今这一年纪有时候还可以给她做些小米粥，骨头汤，鱼头汤这类的全是能够的
关键食材：奶水或配方奶粉 輔助食材：温开水、鱼油(维生素D、维他命D占比为3:1)、果汁、蔬菜汁、菜汁、骨头汤、米糊(糊)、蒸蛋黄、蔬菜泥、水果泥、粥、烂鲜面条、肝泥、猪肉泥、小动物血、水豆腐 餐次：每4钟头一次 早上：6：00奶水喂哺10～20分钟，或配方奶粉150～180ml;8:00喂蒸蛋黄1个，温水/果汁/蔬菜汁90ml;10:00喂肝泥/猪肉泥30～60克，温开水50～100ml;12:00喂粥或鲜面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量1/3
中午：14:00母乳喂奶10～20分钟，或配方奶粉150～180ml;16:00喂蔬菜泥或水果泥30～60克，温水或果汁或蔬菜汁100ml;18:00奶水喂哺10～20分钟，或配方奶粉150～180ml
晚间：20:00喂米糊30～60克，温水/果汁/蔬菜汁30～50ml;22:00母乳喂奶10～20分钟，或配方奶粉150～180ml
原先我们七个月的小宝宝也是要有菜谱的哦，尽管主要是以奶水主导，可是还可以适度的给宝宝提升一些新的微量元素了，那样的话我们的小宝宝是会生大的更强，人体更为的身心健康的哦，那麼我们做为父母的一定要学习培训一下有关七个月宝宝一天菜谱哦。
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