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桑椹的功效

场景/问题/来源

桑葚,好处,益处,作用

中國好菇涼问：2020-04-01 23:25:48

知识/回答

桑椹的功效有哪些？

中國好菇涼问：2015-04-01 23:25:48关键词：桑葚好处益处作用

我要回答

今天去老家摘了好多桑葚，吃了好多年的东西了，但是从来都不知道桑葚的功效，从网上百度了一下，但是说法不一，谁帮我解答一下啊？

BT知识网小编解答：

哇，你老家竟然种着桑葚，我也特别喜欢吃桑葚，不仅仅是因为它有良好的口感，也因为它是一种浑身都是宝的东西。它含有大量的水分、糖类、维生素、胡萝卜素、人体必需微量的元素等，所以可以有效扩充人体血液容量，促进造血功能，增强机体的免疫力。它里面也还有脂肪酸、苹果酸等，所以，也可以健脾胃、助消化，我也经常用它里面的乌发素去保养我的头发。也可以防止肿瘤哦。

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首先要说的是，有很多水果都是可以泡水喝的哦，比如说柠檬啊，桑葚啊等等都可以。桑葚泡水喝呢，是可以帮助补血的，特别是女人喝了之后，会与阿胶枣起一样的效果哦，就是能够美容养颜。另外就是，桑葚泡水经常喝的话，是可以降低癌症的概率的，因为桑葚里面有一种成分是可以起到降血脂还有降血糖的效果的。还有一种对男女都有好处的是可以帮助滋养头发。

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在医学上桑椹又被被叫为桑果，这种中药内含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效，并且这种中药的生长环境比较特殊，它是无需任何药物就可以自己天然生长的，具有无污染的特点，所以桑椹会比较贵，补给的成分比较多，经常也被人们称之为神仙妙药，一般那些血压比较高的，或者是胆固醇比较高的人群，都可以用这种中药进行调理使自己身体的各项指标恢复到最佳状态

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