体虚可以吃西洋参吗
请不要提前准备还击问：2020-04-01 19:58:12
一般体虚可以吃西洋参吗？
请不要提前准备还击问：2015-04-01 19:58:12
我要回答
我自打产后以后，一直觉得人体很孱弱，连平常行走都感觉喘得厉害，爱吃点滋补品，上星期丈夫从东北地区那边帮我产生了几株高丽参，我想问一下一般气血虚可以吃高丽参吗？
BT知识网网编解释：
高丽参有非常好的补阴补气血的实际效果，并且关键的是西洋参片泡茶能够 补气血而且不易上火，可是也不能过多服食，能够 到中医学那边咨询一下，每日应当用几块。另外生完孩子气血虚应当适度地吃一些干桂圆、红枣这些，尽量减少药补，要用饮食搭配开展调整。并且能够 提升适度地健身运动。能够 先从迟缓的瑜伽健身刚开始，关键的是要维持心情舒畅。仅有确保身心健康往上的心理状态才可以对改进健康状况提升好处。
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